Thông tin an toàn cho cuộc sống

Theo dự báo, nhiệt độ cao nhất ngày hôm nay-ngày 5 tháng 6 （Thứ tư）sẽ vượt ngưỡng 30℃.Toàn vùng thuộc tỉnh Tottori đã phát Cảnh báo đề phòng sốc nhiệt do nắng nóng.
Đã bước sang mùa hè, từ nay, mọi người cần cẩn thận chú ý phòng tránh như sau:
（１） Làm mát nhiệt độ trong phòng:
Sốc nhiệt do nắng nóng vẫn xảy ra khi bạn ở trong nhà.Vì thế, cần sử dụng điều hòa một cách hợp lý, hạ nhiệt độ phòng ở mức thích hợp.
（２） Thường xuyên bổ sung nước cho cơ thể
Thường xuyên uống nước, ngay cả khi không cảm thấy khát nước.
（３） Hãy nghỉ ngơi nhiều hơn
Nghỉ ngơi nhiều hơn khi bạn thực hiện các hoạt động ngoài trời.Không hoạt động quá sức mình.
（４） Tránh ánh nắng trực tiếp
Tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào người bằng các biện pháp như đội mũ hay che ô chống nắng.

Thông tin sinh hoạt đa ngôn ngử （Hướng dẩn sinh hoạt）（Sản xuất）Có thể đọc được nhiều ngôn ngử về vấn đề cần thiết trong sinh hoạt đời sống của Nhật.（Chẳng hạn làm nhiều thủ tục khác nhau như,tình trạng cư trú,bị bệnh, bị chấn thương,trường học,bằng lái xe,quy luật sinh hoạt）
http：//www.clair.or.jp/tagengo/